みなさま、あけましておめでとうございます！サッカニー３期生の杉本です。

早いもので２０１７年も２日目ですね。私は寝正月・・・ではなく、今日からまた走り始めました！

横浜の山下公園をのんびりと走りました(*^^*)

こちらは氷川丸です。写真だと綺麗に写っていませんね・・・涙。

いや〜山下公園は本当に夜景が綺麗ですし、海沿いの道が整っているので走りやすいです。おすすめ！

ぜひ浜っ子ランナーの方は、走ってみてください。

そういえば、足の筋トレを始めてから足に筋肉がついてきて健康的になったきがします(^O^)スクワット最高。

忘年会とお正月で食べ過ぎ飲み過ぎてしまいましたので、またリセットします・・・！！

今月はハーフマラソンも挑戦するのですが、怪我に気をつけながらトレーニング続けようと思います。

次の練習が楽しみです〜！