もう本番までカウントダウンが始まりつつありますが、相変わらず練習に対するモチベーション維持が一番の課題です。
最近はようやく休日だけでなく、平日の早起き練習に少し慣れてきたものの、やはり布団の中での「早起き×寒い」という感情との戦いです。

そんな中でモチベーション管理で活用するのが、また出ましたガーミンアプリ。
最近は走行距離に加えて日々の体重の増減チェックが密かな楽しみだったりします。

無理やり当てはめた画像ではありますが、上段が走行距離、下段が体重です。
見事に走るにつれて体重が落ちつつある、という目に見えた成果が確認できる、というのが最近のやりがいです。

でも実は全然走っていなかった１年前の体重とあんまり変わっていない不思議・・。

さていよいよ今月末には、はや6年ぶりのフルマラソンである「館山若潮マラソン」に出場予定です。
怪我に気をつけながら、引き続き頑張っていきたいと思います。